1、以心理学的角度看，运动中的极点是一种生理和心理的双重挑战在训练过程中，当身体机能达到极限，身体会发出疲劳信号，此时心理承受力的强弱会直接影响能否继续坚持面对这种挑战，积极的心理暗示能帮助运动员保...
admin 27 0 2025-05-10
